جهاز السلندر تون أو الهيلث ترونيك للتخسيس وضبط القوام

أول من استخدم التحفيز الكهربائى هما الرومان منذ أكثر من 2000 سنة لعلاج الالام وقد تطور الجهازلاستخدامة فى عديد من الامراض وله عدة أسماء تجارية مثل السليندر تون و الهيلث ترونيك و EMSوغيرها.
وما يهمنا هنا هو إستخدام الجهاز فى التخسيس وضبط القوام

تقنية جهاز التحفيزالكهربائى


يستخدم التيار الكهربائي في تحفيز العضلات وهو ما يمكن أن نطلق عليه الممارسة السلبية، بمعنى أن العضلات تنقبض وتنبسط بدون أن يقوم المريض بأى مجهود – حيث يقوم هذا التيار الكهربائي بما يشبه النبضات الكهربائية التي تنتجها الدماغ لتحفيز الأنسجة العضلية (الممارسة النشطة)..

كيف يعمل

يبعث الجهاز اشكالاً كهربائية موجية حيث يوضع على الجسم أقطاب واحدة سلبية والاخرى موجبة فينتج عنها تحفيز للاعصاب والتى بدورها تجعل العضلات تنبسط وتنقبض. وبالجهاز إمكانية ارسال نبضات طويلة ونبضات قصيرة والتى تزيد من قوة وشد العضلات وتحفيز نشاط الدورة الدموية والميتابوليزم والتى تحسن من قوة العضلات وحرق الدهون

يوجد فى جهاز التحفيز الكهربائى نظامين نظام تفتيت متواصل (التيار الثابت) ونظام متقطع (التيار المتقطع)

يفضل استخدام كل نظام منهم لمده 15 دقيقة على الأقل ثم النقل على النظام الاخروقم بضبط الجهاز على السرعه المطلوبه على ان لا تكون اقل من 5 درجات بشرط أن يكون ذلك تدريجيا كما أنه يفضل شرب كوبين من الماء بعد الانتهاء من كل جلسه على الجهاز

يوجد أربع محددات للتحفيز الكهربي كالأتي:

1) شدة التيار

وهي مقدار ارتفاع وانخفاض قوة التيار الكهربي في الجهاز من 1 الى 10. ونبدأ في جميع المرضي بشدة قليلة تزداد حسب احتمال المريض حتى نصل الي قوة التيار 10.

2) مدة النبضة ( التردد ):

وهي المدة الزمنية للنبضة الواحدة من 3 الى 45 نبضة فى الثانية ويمكن ضبطها على 25 أو حسب إحتمال المريض

3) دورة النبضة:

وهو المدة التي يكون فيها التيار نشط مقابل توقف التيار

4) تموج النبضة:

الأسلوب الذي تأخذه النبضة في بدايتها ونهايتها. أشهر استخدامتها هو التدرج في الشدة لكل نبضة. لتموج النبضة اشكال عديدة ويتم التحكم فيها من الجهاز

مكان وضع الأقطاب:

موقع القطب يتحدد حسب الهدف من التحفيز.
موقع كل قطبين سالب وموجب يحدد مكان الألياف العضلية المراد تحفيزها – اذا كان المراد تحفيز عضو كامل الزراع مثلاً – يوضع قطب على اعلى الزراع (مكان العصب الرئيسى المحرك للزراع) والقطب الأخر إلى الأسفل في نفس الزراع، أما إذا كان الهدف تحفيز مجموع عضلات معينة (الأكثر شيوعا – البطن مثلاً) فيوضع احد الأقطاب على الجهة اليمني والآخر على الجهة الأخرى

فوائد الجهاز

للجهاز إستخدامات كثيرة مثل

  • السيطرة على الالم والتقلص العضلي وتظهر فعاليته مع طول فترة استخدامه.
  • يستخدم في علاج الالام الحادة والمزمنة مباشرة بعد الاصابة او عند استخدام التمارين التأهيلية.
  • يستخدم في علاج ضمور العضلات والالام مابعد العملية الجراحية وفي المراحل المبكرة واصابة مناطق تمفصل الوتر العضلي وماحول المفاصل.

مميزات إستخدام الجهاز مقارنة بالرياضة الطبيعية

الفرق بين استخدام الجهاز لتحفيز العضلات (التحفيز السلبي) والتمارين الرياضية (التحفيز الايجابى) :

  • الإنقباض العضلي الكهربائي لا يحتاج مجهود من الشخص – فالعضلات تعمل ولكن بدون مجهود من الجسم اما في التحفيز العضلي الطبيعي يجب علي الشخص بذل مجهود للتمرين – وقد يكون هو الطريقة الوحيدة للمرضي وغير القادرين علي المجهود
  • الإنقباض العضلي الطبيعي يحدث بشكل إختياري (إنتقائي) وغير متزامن. هذا يعني أن الإلياف العضلية تحفز بشكل انتقائي داخل العضلة بحيث تنقبض لييفه عضلية في الوقت التي تكون جارتها في مرحلة كمون أما في ما يحدث أثناء التحفيز الكهربي هو عكس هذا تماما، حيث يكون التحفيز غير اختياري ومتزامن. جميع الألياف العضلية الواقعه في حيز المجال الكهربي سوف تحفز بشكل كلي ومتزامن.

إستخداماتة فى العيادة


فإستخدام الجهاز العديد من المرات على الاقل 10 جلسات يقوى من العضلات ويعمل على إزالة السلوليت ويساعد فى حرق الدهون وللجهاز اهمية خاصة للسيدات بعد الولادة حيث ان الموجات الكهربائية تعمل على شد عضلات البطن المترهلة التى تحدث بعد الولادة وتحسن من الخطوط البيضاء (Stretch Marks ( التى تحدث بعد الولادة

كما انه يستخدم أيضا لتحسين مظهر الفخذين والذراعين ويساعد فى تحسين السيلوليت مع بعض الاجهزة الاخرى.

ينصح باستخدام جهاز التحفيز الكهربائى من 8 الى 10 جلسات لا تقل مدة الجلسة عن 20 دقيقة وينصح أيضا باستخدامه مع التقنيات الاخرى مثل الكافيتشن وحقن الميزوثيرابى والباور بليت وذلك لضمان نتيجة أفضل .

هل توجد أضرار لاستخدام جهاز التحفيز الكهربائى ؟

لا توجد أعراض جانبية ذات أهمية لاستخدام هذا الجهاز ولكن ينصح بإستخدامة بواسطة خبير على دراية بأستخدام الجهاز .

عرض معادي دايت كلينك

عند مشاركتك للعرض ستحصل على :

  • خصم 20% على جهاز الهيلث ترونيك
  • أضغط على شارك العرض وأتبع الخطوات لتكن صديقا لمعادى دايت كلينيك وتحصل على خصم الأصدقاء

المقادير


    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/maadidietclinic/public_html/wp-content/themes/diet-nutrition/single-recipes.php on line 123

تجهز فى

الصعوبة

1/10

تقدم

حقائق غذائية

التوجيهات


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/maadidietclinic/public_html/wp-content/themes/diet-nutrition/single-recipes.php on line 170

مقالات قد تعجبك ايضاً



كتبت الوصفة بواسطة

admin

admin

اكتب رد او تعليق:

الى اعلى